Pourquoi les tissus respirants sont si importants pour le sommeil

L’essentiel en bref

• Les tissus respirants assurent une régulation de la température et de l’humidité et une circulation de l’air agréable pendant le sommeil.

• La nuit en particulier, les matières régulatrices et agréables pour la peau sont d’une importance décisive, aussi bien en été qu’en hiver.

• Pour nos pyjamas CALIDA, nous misons sur des fibres naturelles, respirantes et respectueuses de l’environnement comme le coton bio, le TENCEL™ et la soie.

Respirabilité dans la chambre à coucher : qu’est-ce que cela signifie ?

« Respirant », pour beaucoup, cela fait d’abord penser aux vêtements de sport plutôt qu’à une caractéristique qui est également avantageuse pour les vêtements de nuit et le linge de lit. Mais dans les faits, les tissus respirants assurent une bonne circulation de l’air et évitent l’accumulation de chaleur pendant le sommeil.

Mais comment savoir si une matière est réellement respirante et dans quelle mesure ? Pour ce faire, il existe une formule qui indique la perméabilité à la vapeur d’eau d’un matériau en grammes par mètre carré (g/m²). La règle est la suivante : plus la valeur est élevée, plus l’humidité peut s’échapper à travers le matériau en l’espace de 24 heures, ce qui permet à la peau de rester bien au sec.

Les tissus respirants affichent ici une valeur de plus de 5000 g/m², tandis que les matières particulièrement performantes comme le TENCEL™ peuvent même atteindre une respirabilité nettement plus élevée jusqu’à 20 000 g/m².

Pourquoi les matelas, le linge de lit et les pyjamas doivent être respirants

Une chambre à coucher respirante commence par le matelas, mais cela ne s’arrête pas là. Ainsi, si les surmatelas, draps et autres articles qui font circuler l’air assurent un environnement de sommeil hygiénique, les textiles en contact direct avec la peau contribuent aussi à plus de bien-être et de confort.

Alors que les vêtements de nuit en matières synthétiques accumulent la chaleur et l’humidité, un pyjama respirant fait exactement le contraire : il évacue l’humidité et favorise la thermorégulation naturelle de ton corps. Résultat : moins d’interruptions du sommeil et des nuits plus reposantes.

Ces fibres naturelles respirantes contribuent à la qualité du sommeil

Chez CALIDA, nous misons dans toute notre gamme sur des fibres naturelles agréables pour la peau et offrant une véritable valeur ajoutée. Chez nous, tu trouveras non seulement des pyjamas équilibrants, mais aussi des modèles aux propriétés rafraîchissantes et réchauffantes spéciales, et tous ont un point commun : ils sont fabriqués en tissus respirants qui assurent un climat de sommeil parfait tout au long de l’année. Découvre dès maintenant de quelles matières il s’agit !

Coton : des propriétés polyvalentes pour toute l’année

En été comme en hiver, que ce soit pour les adultes, les enfants ou les bébés : grâce à ses propriétés de perméabilité à l’air, de régulation de l’humidité et de longévité, le coton est un véritable incontournable dans toute garde-robe. Ainsi, les pyjamas CALIDA haut de gamme en coton bio sont particulièrement doux et agréables au toucher, que tu optes pour nos modèles régulateurs adaptés pour toute l’année ou pour nos pyjamas chauds en flanelle de coton.

TENCEL™ : sensation de douceur sur la peau, qui reste bien au sec

Le TENCEL™ est une véritable innovation parmi les tissus respirants. Ainsi, les fibres extraites du bois sont particulièrement rafraîchissantes, régulent l’humidité et sont en même temps respectueuses de l’environnement ! Un pyjama CALIDA en TENCEL™ n’est pas seulement doux et soyeux, il reste aussi sec, même en cas de bouffées de chaleur ou de forte transpiration.

Et si tu t’es déjà demandé quelle est la différence entre le modal TENCEL™ et le lyocell TENCEL™ : alors que le modal est issu du bois de hêtre et est réputé pour sa douceur sur la peau, le lyocell est fabriqué à partir d’eucalyptus. Ce tissu un peu plus solide se distingue par une qualité robuste et une respirabilité extrêmement élevée. Ainsi, la fibre peut absorber environ 50 % d’humidité de plus que le coton !

Soie : un confort luxueux pour les nuits chaudes

Légère, rafraîchissante et incroyablement élégante : grâce à ses propriétés thermorégulatrices et agréables pour la peau, la soie est idéale pour les nuits chaudes. Pour une sensation particulièrement douce et lisse sur la peau, tu trouveras dans notre collection Moonlight Dreams de magnifiques pyjamas en mélange de modal TENCEL™ et de soie, qui assure une régulation optimale de la température, même pendant les nuits les plus chaudes.

Si tu souhaites également profiter de vêtements de nuit doux et soyeux en hiver, tu peux découvrir dans la gamme CALIDA des pantalons et des hauts de pyjama chauds en mélange respirant de laine et de soie – par exemple dans notre série True Confidence ou dans la collection Silky Wool Joy.

Lin : le tissu d’été par excellence

Le lin est connu pour sa structure aérée, la circulation optimale de l’air qu’il permet et ses propriétés de séchage rapide. La fibre extraite de la plante de lin a un effet naturellement rafraîchissant et convient particulièrement aux journées et aux nuits étouffantes d’été, que ce soit en vacances ou dans un appartement sous les combles.

Conclusion

Si tu veux te réveiller en pleine forme chaque jour, tu dois veiller à un confort maximal la nuit. Pour cela, il te faut des tissus respirants qui soutiennent ton corps du mieux possible, même pendant ton sommeil. Qu’il s’agisse de TENCEL™, de coton ou de soie, chez CALIDA, tu trouveras des pyjamas haut de gamme qui, en plus de leur élégance, apportent à ton corps exactement ce dont il a besoin la nuit, de la régulation de la température, à la respirabilité, en passant par la fraîcheur ou la chaleur. Avec des vêtements de nuit de qualité, découvre à quel point il est possible de profiter d’un véritable confort de sommeil.